Insalata Tabbouleh
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Insalata di tabbouleh

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Questo antipasto è un tabbouleh da reidratare in acqua fredda. È ideale per gli eventi della Marathon des Sables subito dopo uno sforzo, o anche come piatto per il pranzo quando non si ha il tempo di riscaldare l'acqua.
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Consegna tra 3 e 5 giorni
Descrizione

Descrizione

Questa è un'insalata Tabbouleh del marchio francese Mx3 Nutrition, che produce colazioni, piatti e dessert liofilizzati. Questa ricetta può essere consumata come antipasto o come piatto principale con un dessert, ad esempio.
Il tabbouleh da reidratare in acqua fredda è composto da semola, verdure e spezie e può essere gustato nelle giornate calde durante le escursioni o anche dopo una gara di autosufficienza come la Marathon des Sables.

Questa insalata tabbouleh di Mx3 Nutrition è :

  • - Circa 460 kcal Può essere accompagnata da una barretta energetica o da carne secca, ad esempio, per integrare l'apporto.
  • - Pratica bustina con linea d'acqua all'interno
  • - Prodotto in Francia

Valori nutrizionali

Composizione Per 100g Per prodotto
Valore energetico in Kcal 368 460
Valore energetico in Kj 1540 1925
Grasso (g) 6,5 8,1
Di cui acidi grassi saturi (g) 0,7 0,9
Carboidrati (g) 64 80
Di cui zucchero (g) 13 16,3
Fibra (g) 3,8 4,8
Proteine (g) 12 15
Sale (g) 2.1 2,63
Allergeni
Latte, glutine. Tracce eventuali di
Durata di conservazione (a partire dalla data di fabbricazione)
2 anni
Paese d'origine
Francia
Peso con imballaggio (g)
141
Peso senza imballaggio (g)
120
Confezionamento
Sacchetto con chiusura a zip, con linea d'acqua e tacche. Condizionato in atmosfera protettiva.
Metodo di fabbricazione
Miscela di ingredienti liofilizzati e disidratati
Numero di porzioni
1
Peso reidratato (g)
305
Tempo di preparazione
8 a 10 minuti
Volume d'acqua da aggiungere (ml)
180
Bio
No
100% Naturale
No
Vegetariano
Sì
Senza lattosio
No
Senza glutine
No
Povero di sale
No
Acqua fredda
Sì
Vegano
No
Ingredienti
Semoule de BLE dur 68 %, raisin sec (raisin, agent d’enrobage : huile de colza, coton et/ou tournesol), poivrons, huile de tournesol 4,7 %, tomate, oignon, sel, protéine de pois, LACTOSE, maltodextrine, jus concentré de citron 0,5 %, menthe 0,4 %, persil 0,3 %, protéines de LAIT.
Modalità preparazione
Etape 1 : Ecarter la base du sachet de façon à ce qu’il ait une bonne tenue.Etape 2 : Verser progressivement la quantité d'eau dans le sachet jusqu'à la ligne de niveau indiquée (voir tableau), remuer à l'aide d'une cuillère.Etape 3 : Refermer le sachet à l’aide du zip. Laisser reposer le temps indiqué (voir tableau) pour que le plat finisse de se réhydrater.Etape 4 : Mélanger à nouveau la préparation et déguster. Bon appétit !
Consiglio
Cette préparation est à conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Afin de préserver l’environnement, veuillez jeter l’emballage dans une poubelle.
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