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L'Indiana Turkey Jerky fa bene al morale di coloro che sono saturi di dolcezza durante le loro attività sportive.
Come posso ottimizzare il mio apporto proteico?
La carne secca di tacchino è naturalmente ricca di proteine e povera di grassi. Questa porzione da 90 g vi fornirà quindi più di 48 g di proteine e meno di 3 g di grassi. Senza zucchero, Indiana Turkey Jerky è ideale da bere dopo un lungo sforzo, durante il recupero o anche come aperitivo per gli amanti del Jerky. È ottimo anche per la navigazione notturna, poiché i prodotti zuccherati possono provocare un'impennata dei livelli di zucchero nel sangue e far sentire la stanchezza, quindi il jerky è un'ottima bevanda notturna.
I vantaggi del Jerky
A differenza del biltong, il jerky si ottiene da filetti di tacchino tagliati a strisce. Questi vengono poi marinati ed essiccati. In questo tipo di prodotto la lattuga di agnello è più dura, il che, unito all'apporto proteico, aumenta il senso di sazietà. La porzione da 90 grammi è salata per migliorare la conservazione (circa 4 g di sale del Mar Morto). Il consumo dovrebbe essere limitato se si tende a esagerare con il sale durante la giornata. Detto questo, se si pratica un'attività sportiva, questo sale comporta la necessità di bere acqua, il che è un vantaggio per chi tende a dimenticarsi di idratarsi, e aiuta a recuperare parte del sale perso con la sudorazione.
Una carne secca per deliziare le papille gustative del maggior numero possibile di persone
La carne secca di tacchino è un'alternativa alla tradizionale carne secca di manzo. Tuttavia, la carne bianca di pollame è altrettanto ricca di proteine e delizierà le papille gustative di chi ama questi snack proteici.
Da ricordare
Indiana Turkey Jerky in sacchetti da 90 g è :
- Un'alternativa al Beef Jerky
- A basso contenuto di grassi e ad alto contenuto di proteine
- Prodotto in Europa
Composizione | Per 100g | Per prodotto |
---|---|---|
Valore energetico in Kcal | 258 | 232 |
Valore energetico in Kj | 1079 | 971 |
Grasso (g) | 2,9 | 2.2 |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 1 | 0,9 |
Carboidrati (g) | 0,5 | 0,5 |
Di cui zucchero (g) | 0,5 | 0,5 |
Fibra (g) | 35 | 3,56 |
Proteine (g) | 54 | 48,6 |
Sale (g) | 3,95 | 3,56 |
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