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Un viaggio nei Paesi Baschi con questa ricetta del Manzo Axoa liofilizzato e le sue 803 kcal per porzione da 140 g, una ricetta ultraenergetica.
Marie de Livinhac (MDL) ha preparato questa ricetta tratta dal repertorio della cucina basca. La carne di manzo è francese e marchiata Bleu-Blanc-Cœur. È preparata con riso, erbe e un tocco di pepe di Espelette, naturalmente. Non c'è bisogno di una pentola per gustare questa ricetta, che è confezionata in una bustina che contiene una porzione da portare in viaggio.
Preparazione dell'Axoa di manzo e riso di MDL
Per assicurarsi che la bustina stia in piedi, basta aprire e staccare la base. La reidratazione avviene in 8-10 minuti dopo l'aggiunta di acqua calda. Mescolate velocemente con una forchetta e siete pronti a gustare il vostro pasto. Una bella porzione da 390 g che vi manterrà ben idratati!
Da ricordare
L'Axoa di manzo e riso di Marie de Livinhac è :
- Una ricetta made in France
- Una porzione di 805 kcal, con un alto rapporto di kcal per 100g
- Veloce da preparare in non più di 10 minuti
Composizione | Per 100g | Per prodotto |
---|---|---|
Valore energetico in Kcal | 415 | 580 |
Valore energetico in Kj | 1736 | 2427 |
Grasso (g) | 13 | 18,2 |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 6.1 | 8,5 |
Carboidrati (g) | 52,5 | 73,5 |
Di cui zucchero (g) | 9,2 | 12,9 |
Proteine (g) | 20,3 | 28,4 |
Sale (g) | 1,9 | 2,6 |
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