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Questo stufato italiano fatto in casa è a base di fagioli bianchi, verza e pane a lievitazione naturale. Una ricetta tanto originale quanto gustosa.
Il Mix di verdure toscane è una ricetta dai sapori italiani preparata da un marchio britannico, Firepot. Gli ingredienti vengono cotti insieme prima di essere disidratati. Questo processo preserva i sapori e rende la ricetta più leggera. Perfetto per viaggiare leggeri!
Per preparare questo pasto, basta aprire la bustina, versare la quantità d'acqua indicata sulla bustina, mescolare e attendere 15 minuti. Potrete gustare un pasto caldo, nutriente e sano che vi aiuterà a fare il pieno di energia.
Il mix di verdure alla toscana è :
- Ideale in montagna, nel bosco o al mare
- 465 kcal per porzione
- Dura 3 anni a temperatura ambiente
Composizione | Per 100g | Per prodotto |
---|---|---|
Valore energetico in Kcal | 388 | 465 |
Valore energetico in Kj | 1623 | 1946 |
Grasso (g) | 11,7 | 14 |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 1,7 | 2 |
Carboidrati (g) | 50 | 60 |
Di cui zucchero (g) | 7,7 | 9,2 |
Fibra (g) | 11,7 | 14 |
Proteine (g) | 15 | 18 |
Sale (g) | 3 | 3 |
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