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Con oltre 350 kcal per 90 g, questa barretta ha un ottimo rapporto peso-calorie. Ideale per le attività in movimento.
Il flapjack è un dolce a base di avena originario della Gran Bretagna. È stato trasformato in barretta da Authentic Nutrition per essere utilizzato come spuntino o colazione.
Se lo si assume come spuntino durante l'attività fisica, si consiglia di consumarne ogni volta piccoli pezzi. Se si usa come colazione, si consiglia di consumarla 2h30 prima di uno sforzo intenso come un ultra-trail.
La ricetta è stata sviluppata da un dietologo-nutrizionista.
La barretta flapjack di Authentic Nutrition pesa 90 g e offre oltre 350 kcal. Il suo elevato contenuto di carboidrati è ideale per dare la carica. Infine, il suo gusto tarte tatin combina piacere e performance.
La barretta flapjack alla tarte tatin di Authentic Nutrition è :
- Una barretta che non si attacca alla carta, anche quando fa caldo.
- Ingredienti sani di alta qualità nutrizionale
- Una ricetta adatta ai vegetariani e alle persone con intolleranza al glutine
Composizione | Per 100g | Per prodotto |
---|---|---|
Valore energetico in Kcal | 403 | 361 |
Valore energetico in Kj | 1686 | 1510 |
Grasso (g) | 14 | 13 |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 10 | 8,8 |
Carboidrati (g) | 59 | 51 |
Di cui zucchero (g) | 24 | 22 |
Fibra (g) | 8,5 | 7,7 |
Proteine (g) | 6 | 5,4 |
Sale (g) | 0,15 | 0,14 |
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